La estrella de reality nos dio un adelanto de su rutina diaria durante su reciente aparición en el podcast “Good Hang” de Amy Poehler.
Kardashian, de 45 años, se jactó de su impresionante rutina de bienestar, que incluye 35 suplementos al día.
Después de que Poehler se mostrara convencida de la necesidad de cuidar su “peso” para mantener una densidad ósea saludable, esta madre de cuatro hijos confesó que cada año vive una experiencia familiar poco habitual para estrechar lazos.
Una densitometría ósea (DEXA, por sus siglas en inglés) es una prueba de imagen que utiliza rayos X de baja frecuencia para medir la densidad ósea y analizar la composición corporal total, con el fin de obtener un desglose completo de la masa muscular magra, la masa grasa y la grasa visceral.
“Te tumbas y todas mis hermanas y mi madre —vivimos todas en la misma urbanización cerrada—, así que hacemos que pase la furgoneta y nos subimos todas a ella”, explicó la fundadora de Skims. “Solo tienes que tumbarte y te escanea el cuerpo —tarda unos tres minutos— y te da toda la información sobre tu densidad ósea”.
Kim admitió que su familia también sigue rutinas interesantes de salud y bienestar.
“La ingesta de creatina”, Kim antes de pasar a su rutina diaria de suplementos.
Añadió: “Me hice los análisis de sangre y los resultados fueron tan claros que tuve que parar y volver a empezar”.
Kim ha admitido que le interesa encontrar una forma más fácil de mantenerse sana que tomando pastillas.
Poehler se puso del lado de la estrella de “Keeping Up with the Kardashians” y dijo que siempre le había resultado “difícil” tomar aceite de pescado por su regusto persistente.
“Las pastillas son enormes”, dijo Kardashian. “Pensé que habría algún tipo de gotero intravenoso que pudiera ponerme todos los días y así me lo pondría de camino al trabajo”.
